オンラインのカウンセリングならBe yourself | 課題解決に尽力

一度の人生を自分らしく生きるお手伝いとして、保健や福祉など様々な側面から皆様のお悩みに寄り添っています。具体的には、更年期における心と身体の健康相談から職場や家庭でのお悩み相談、理想のセカンドライフの追求など、女性のキャリア全般にわたるサポートに力を注いでいます。個別カウンセリングでは一人ひとりの課題に寄り添い、安心してご相談いただける環境を整えています。

充実した後半生を過ごすためのお手伝いとして、皆様の夢や目標に基づいたセカンドライフプランを構築しています。カウンセリングでは相談者様が自らの欲望や感情に素直になれる環境を整えており、心から望む行動ができるよう徹底したサポートを行っています。また、セミナーでは、自己肯定感の上げ方やセルフケアなど、実践的なスキルを身につけていただける情報の発信を行っています。

忙しい日常の中で、時には自己を見失いがちです。そこで、サロンやセミナー(カウンセリング)への参加を通じて、自分を大切にして感情や夢を表現していただく機会を提供しています。特にサロンには、妻や母として様々な役割を果たす中で自分らしさを求める女性たちが集まっているため、こうした仲間との交流によって、居場所ができたり刺激をもらえたりと、様々なメリットを実感していただけます。

育児のお悩みから家庭内虐待、複雑な関係の問題まで様々な相談に対応してきた経験を活かし、職場への適応障害や鬱症状などのご相談を承っています。ご相談の際は、広範な価値観でありのままの相談者様を受け止め、状況に適したサポートを提供いたします。カウンセリングは個別の状況に合わせて行っており、安心して感情や思いを共有していただけるような雰囲気づくりに努めています。

家族や友人、職場など、様々な人間関係の課題に向き合い、共に解決に取り組むカウンセリングを実施しています。特に人間関係のストレスは日常生活に大きな影響を及ぼすため、単なる話し相手だけでなく、具体的なストレス対策を提供しています。例えば、ストレス管理やセルフメンタルケアなど、実用的なサポートを通じて、人間関係における様々な課題を乗り越えるお手伝いをいたします。