About

心と体の健やかさが、組織の未来を創る。

〜『働く人がもっと元気に!』を合言葉に、健康づくりの専門家が伴走する組織支援 〜

「働きがいのある職場づくりを応援したい」──これがBe yourselfの原点です。
私たちは、従業員一人ひとりの心身の健康こそが、企業の活力の源泉であると考えます。

「心と体の専門家」✖︎「組織運営にの実践知」を掛け合わせ、社員が「ここで働けてよかった」と誇りを持てる強い組織づくりをサポートします。
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Greeting

組織の力は、そこで働く『人』の健やかさと、確信ある一歩から

管理職の孤独や現場の疲弊は、組織の「経営リスク」に直結します。
30年の行政保健師キャリアと副所長としての組織運営。
現場の痛みを誰よりも知るからこそ、心と組織を立て直す「伴奏者」でありたい。
活動の原点にある想いと、持続可能な組織づくりへのメッセージをご紹介します。
西澤 美加
Nishizawa Mika
資格
保健師 看護師第一種衛生管理者健康経営エキスパートアドバイザー両立支援コ...
保健師 看護師第一種衛...
Q&A

多く寄せられるご質問と回答を掲載

初めての方でも安心してご利用できるよう、よく寄せられるご質問とその回答を掲載しています。
解決できなかったご不明点は、個別にお問い合わせください。
Q 課題が不明確で、何をどこから相談してよいかわからないのですが。 課題が不明確で、何をどこから相談してよいかわからないのですが。
A

全く問題ありません。

むしろ「課題が整理できていない状態」でご相談いただくのが、解決への最短ルートです。


組織の悩みは、人間関係やメンタル不調、生産性の低下などが複雑に絡み合っており、社内では「本当の要因」が見えにくいものです。

まずは、ヒアリングを通じて、「現在、組織で何が起きているのか」の交通整理を一緒に行いましょう。

Q 1回だけの相談や、短期間の研修依頼も可能ですか? 1回だけの相談や、短期間の研修依頼も可能ですか?
A

もちろん、可能です。

単発のスポット相談や、特定のテーマに絞った短時間の研修も承っております。

ただし、管理職の成長や、組織の風土改革には時間がかかるため、継続的な伴走プランをお勧めする場合もございます。

まずは状況をお伺いし、最適な形をご提案いたします。

Q 予算が限られていますが、小規模な組織でも依頼できますか? 予算が限られていますが、小規模な組織でも依頼できますか?
A

はい、もちろんです。

組織の規模やご予算に応じた「段階的なサポート」を提案いたします。

まずは、特定の管理職の方への「伴走支援」から始めたり、年に数回の「スポット研修」から導入したりなど、貴社のペースに合わせた柔軟なプランニングが可能です。

また、行政等の公的支援制度の活用についても、保健師としての知見からコーディネートさせていただきます。

「自社のリソースを最小限に、効果を最大化する」ための提案は、多くの経営者様に喜ばれております。

Q 顧問の社労士や産業医がいるのですが、どのように使い分ければいいですか? 顧問の社労士や産業医がいるのですが、どのように使い分ければいいですか?
A

ぜひ、併用をご検討ください。

社労士様は「法的手続き」、産業医は「医学的診断」の専門家です。

私は、保健師・健康経営エキスパートアドバイザーとして、その中間に立ち、現場で具体的にどう判断するか、という「運用と伴走」を専門にしています。

役割が異なることはなく、むしろ連携することでより強固な支援が可能となります。

Q 地方の企業ですが、対面での研修や面接はお願いできますか? 地方の企業ですが、対面での研修や面接はお願いできますか?
A

全国のオンライン対応はもちろん、対面でのご依頼も歓迎しております。

対面の場合、出張費(実費)を頂戴しておりますが、現場の空気感を感じながら行う研修や対話は非常に効果が高いと実感しております。

まずはお気軽にお問い合わせください。

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特徴

  • 一人ひとりに寄り添ったセミナーや相談対応

    更年期に伴う感情や身体の変化、人間関係の課題に対処する方法から、自分らしいセカンドライフの築き方まで、オンラインカウンセリングを通じて、一人ひとりに合わせたサポートを提供しています。