『40代からの幸せづくりレシピ　１DAYセミナー（90分無料）」のお知らせ | オンラインのカウンセリングならBe yourself | ブログ

🍀未来を向くことに気づけた日となりました！
セッションをしてもらい、この日は未来を向くことに気づけた日となりました。
なぜ、美加さんに相談したかと言えば、今までたくさんの方と関わってこられたと思ったから。

援助職の形の支援をされていることに感銘を受けて、です。
今までは過去や現在ばかりに埋もれていましたが、未来について考えることに気づけました。
自分の思いを大切にしてよいと思えるようになりました。（50代女性）

🍀心のあり方に変化がありました。

私の心のあり方に変化がありました。先のことばかり考えるのではなくて、 今をつないでいくことが未来につながることを改めて感じることができました。
先生がお話されたように、親のことでも自分のことでも、一つ考え始めるとあれもこれもと広がって散らかってどうしたもんかとなってたけど、順序立てて考えればいいんだとわかって整理していけそうに思えました。(60代女性)

あなたが「私の幸せってなんだろう？」と悩む「本当の理由」がわかります！

「あなたらしい未来」を見つけたいと思いませんか？

ある調査によると、自分の人生に満足している人は、3人に1人だけのようです。

一昔前は、「女性は結婚して子供を生み、家庭を守ることが幸せ」だと一律に幸せを定義されていました。

現代は、多様な価値観が認められ、ジェンダー平等も定着しつつあるはずなのに、なぜ自分の人生に満足できる人が少ないのでしょうか。

社会が豊かになり、幸せの形は、個々人によって違う形となりました。

そのため、「幸せは、自分が幸せと思うかどうか？」と、個々人に委ねられたのです。だから、自分が幸せかどうかわからなくて、悩む人が、増えたのです。

一度しかない人生に満足し、幸せになれるかどうかは、自分次第です。

人によって「幸せ」が違う時代だからこそ

『あなたらしい幸せづくり』のレシピを

１DAYセミナーで、大公開！！

「あなたらしさ」を発見すると

あなたの人生が、丸ごとあなたらしく変わっていきます！

１DAYセミナーのお申込みはこちら→

https://forms.gle/EUhnPkYDfrUCcHCW7

行政保健師として30年間勤めた市役所を早期退職し、女性の生き方サポートや、対人援助職のサポートを実施中。

誰もが満たされるウエルビーイングな社会を作るために、「心豊かに生きる女性を増やす」ことがミッション。

誰かの役に立つ仕事がしたいと保健師を志し、赤ちゃんから高齢者までの相談支援を経験。

管理職として100人以上の部下を持ち、やりがいを感じて仕事に埋没していたが、50才を過ぎた頃、大きな病気を経験し、自分の生き方に疑問を持ち始める。

「私の幸せってなんだろう？」

「私らしさってなんだろう？」

「本当にやりたいことって？」

「死ぬ時に後悔しない生き方がしたい」と、

幸せ迷子になりもやもやした時期を過ごしながら、

同じ悩みを持つ女性をサポートしたいと、起業を決意。

現在、女性特有の我慢強さからくる「仕事」「子育て」「パートナーとの関係」などの葛藤に、心と体の両面から、「あなたらしい生き方」にフォーカスして伴走している。

人生の折り返し地点を迎え、自分らしい生き方を探している女性たちに「悩んでいる時間がもったいない。」と、

幸せ未来を実現する「幸せづくりレシピ」でエールを送る。

資格

 保健師・看護師・衛生管理者・終活ガイド1級・

 エンディングノート作成認定講師

経歴

　Be yourself 代表

　ストアカ講師

◆　「私らしい生き方ってなんだろう？

◆　「このままで、終わりたくない！でも、頑張りすぎてちょっと疲れた！」

◆　私が、本当にやりたいことはなんだろう？

◆　私に何か、できるのだろうか？

◆　生き方に、なんとなくもやもや・・・・

◆　このまま定年まで我慢して働く？それともやめる？

◆　もっと違う人生があったかも？と考えることがある。

◆　家族や仕事のために頑張ってきて いつも自分の気持ちは後回し・・・

◆　これからどんな人生を送っていきたいのか、正直わからない。

もしこのような不安があれば

一つ一つ、私と一緒に解決していきましょう。

あなたの「幸せ」は、あなただけのもの。

そして、あなたにしか実現できません。

老後の趣味が見つかったり、所属するコミュニティが見つかったり、方法だけを見つけても、

「なんか違う・・・」と、本当に満足する人生にはなりません。

私が 「40代からの幸せづくりレシピ　１DAYセミナー」でお伝えしたいのは

ズバリ！！

あなたらしい、あなただけの「幸せ未来のつくりかた」です。

ただ単に、「やりたいことが見つかってよかったね。」といった、方法論ではありません。

あなたの人生を、丸ごと変化させる方法です。

お申し込みはこちらから→https://forms.gle/EUhnPkYDfrUCcHCW7

💛　やりたいこと探しの前の、やることがわかる。

💛　まだまだ、私は変われる！と信じられるようになる。

💛　モヤモヤが減り、すっきりする。

💛　自分の気持ちを大切にできるようになる。

💛　毎日がワクワクし始める。 　

💛　自分のことが好きになる。 　

💛　年齢を重ねることがとても楽しみになる。

『幸せづくりレシピの３ステップ』

１STEP

　自分を大切にするマインドを思い出します。

　もう、周囲に振り回されることがなくなります。

２STEP

　ゴールを決めない積み上げ思考をインストールします。

　将来でなく目の前にあることを重要視して、毎日が充実していきます。

３STEP

　「やる気」に頼らず頑張れる環境づくりを行います。

　行動が習慣化して、人生が丸ごとあなたらしく変化します。

この「40代からの幸せづくりレシピ　１DAYセミナー」のご受講が、あなたの人生に良い変化をもたらせてくれたら、こんなに嬉しいことはありません♡

お申し込みはこちらから→https://forms.gle/EUhnPkYDfrUCcHCW7

・  自己流を崩せない。

　・「わかった」で満足して行動しない。

　・「とりあえず様子見」で問題を先延ばし。

　🌸　素直な心で人の意見を取り入れる。

　🌸　チャンスはつかむものだと気づいてる。

　🌸　「わかった」と「できる」は違うことだと理解している。

あなたの人生を もっと素敵に もっと輝く毎日に変えられるのは、

家族でも職場でもありません。

あなただけです。

＜人数＞各回3名限定　

　　　※個別開催希望の方は、その旨お伝えください。

＜受講料＞　

10,000円

→ このページをご覧いただけた方だけ、無料ご招待

＜開催日＞

いずれも９０分の予定です。

2024年４月２日（火）

　　　　１０時〜・14時〜・20時〜

2024年４月５日（金）

　　　　１０時〜・14時〜

2024年４月６日（土）

　１０時〜・14時〜・２０時〜

2024年４月８日（月）

　　　　１０時〜・14時〜・20時〜

2024年４月９日（火）

　　　　14時〜・20時〜

2024年４月１０日（水）

　　　　10時〜・14時〜・20時〜

＜お申し込み＞

https://forms.gle/EUhnPkYDfrUCcHCW7

特典１　更年期のメカニズムとセルフケア（動画）

　　　更年期は、女性ホルモンの変動により、幸せホルモンや、やる気ホルモンが減って、これまでのように「頑張る気持ち」だけでは、毎日を快適に過ごすことはできなくなります。正しく知って、正しく備えるための更年期に起こる心身の変化に備える動画です。

特典２　血管を守る生活習慣とは？（動画）

　　　年齢を重ねると、細胞の老化による体への影響は避けられません。多くの病気は、血管が硬くなったり、脆くなると起こります。40代から、自分の血管を守る生活を始めましょう。予防できる病気を予防するための動画です。

特典３　個別相談・無料参加券

　　　１DAYセミナーで体得した「幸せ未来づくり」を、実践するために、あなただけの課題や目標を見つけましょう。プログラムで使用する「人生ライフワークチャート」を用いて、あなたの本音にも迫ります。

私は、保健師になる夢も、お母さんになる夢も叶え、自分なりに、懸命に目の前の課題に向き合いながら生きてきました。

けれども、50代に大きな病気をしたことで、自分の人生を振り返るきっかけをもらいました。

そして、自分の人生に納得していないことに気がついて、どうしたらいいのかわからず幸せ迷子となりました。

そこから脱出するのに、何年ももがいて、時間も労力も使いました。

けれども、そのことをチャンスに変えて、今は、毎日をワクワクしながら幸せだと言い切れる毎日を過ごしています。

だからこそ、過去の私と同じように「幸せ迷子」になっている方には、できるだけ早く自分の幸せ未来を見つけてほしいと願っています。

あなたも、１日も早く、あなただけの幸せ未来を実現していってください。

お目にかかれる日を楽しみにしています。

１DAYセミナーのお申込みはこちら→https://forms.gle/EUhnPkYDfrUCcHCW7