長期の休み明け、どよよーんとした気分になるなら、疲れから回復 | オンラインのカウンセリングならBe yourself | ブログ

長期の休み明け、どよよーんとした気分になるなら、疲れから回復していない証拠です！
こんなサインがあれば、あなたの身体からのSOSかもしれません。
自分の心と身体にしっかり向き合ってあげましょうね😊
無理は禁物！
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