4月の目標は、頑張ることではありません!

query_builder 2026/04/01
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4月の目標は、頑張ることではありません!

新しい環境
新しい仲間
新しい上司・・・・

ついついいつも以上に頑張ってしまっていませんか?

4月の目標は、頑張ることではなく、疲れないことです。

4月は、どうしても
いつも以上に頑張ってしまいがちです。


頭はフル回転、体は緊張状態。

自分でも気がつかないうちに、心のコップにいろんなストレスが溜まって溢れてしまうことが起きがちです。

始まったばかりの2026年度。

しっかり休んだ方が、いい仕事ができます。

仕事のできる人は、『いい加減』ができる人です。


#メンタル #保健師 #ストレスチェック

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住所:兵庫県明石市太寺4丁目4-46

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