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業界にまつわる様々な情報を配信

最新の心理学やトレンドなど、業界に関する幅広い情報を配信しています。
例えば、人間関係の向上やストレス管理、メンタルヘルスの大切さなど、日常生活で活かせる知識やアプローチを提供しており、ほかにも、カウンセリングのメリットや効果的なセラピーメソッドなど、様々な記事をお楽しみいただけます。

  • 自分を活かす人間関係の築き方:居場所づくりのコツ

    2024/03/30
    人間関係 自己肯定感ストレスウェルビーイング
    自分を活かす人間関係を築くためには、まず自分を知り、相手を知ることが大切です。そして、共通の興味を見つけてお互いに楽しい時間を過ごすことが必要です。さらに、率直なコミ...
  • 新社会人の人間関係構築術とは?

    2024/03/29
    キャリア人間関係 ウェルビーイング
    4月から新しい環境に身を置かれる方々、ワクワクする反面、不安もいっぱいですよね。特に、社会人として働く方々の不安は、大きいと思います。そんな不安を抱える新社会人の皆さん...
  • 適応障害とストレスに効果的なセラピーのアプローチ

    2024/03/29
    適応障害人間関係 カウンセリング自己肯定感相談セラピーストレス
    適応障害は、外部の環境の変化やストレスに対応する際に生じる心の不調です。多くの場合、適応障害の症状には不安やうつ、パニック障害などが現れることがあります。原因としては...
  • 新たな風を感じる、職場人事異動のチャレンジと出会い

    2024/03/28
    キャリア人間関係 オンラインウェルビーイング
    異動先での新たな風景に驚きと感動を覚えることは、仕事をより充実させる要素の一つです。異動によって出会う新しい仲間たちとの交流は、自分自身の可能性を広げる素晴らしい機会...
  • 40代の女性に贈るセカンドキャリアの築き方

    2024/03/28
    キャリア オンライン女性ウェルビーイング
    本記事では、40代の女性がセカンドキャリアを切り開くための具体的なアドバイスを提供します。自分の強みを見つける方法、転職を通じたキャリアチェンジの進め方、幅広い活躍シー...
  • 孤独を共有し、支え合える場所-サロンの必要性

    2024/03/27
    サロン人間関係 オンライン相談ストレス
    孤独や孤立感に苦しむ人々にとって、支え合える場所がどれだけ重要かを考えると、サロンの存在が非常に意義深いと感じます。サロンは、ただ孤独を共有するだけでなく、お互いを支...
  • 適応障害を克服し、新しい環境で安心して生活する方法

    2024/03/27
    キャリア適応障害 カウンセリング相談ストレス
    適応障害は、新しい環境やストレスの変化に適応する能力が低下してしまう状態を指します。このような障害を克服するためには、まずは自己認識を深め、自分の限界や強みを理解する...
  • 新しい職場での人間関係構築術

    2024/03/26
    キャリア適応障害人間関係 カウンセリングオンラインメンタルセラピー
    新しい職場での人間関係構築は、仕事の効率性や満足度に大きな影響を与えます。初対面の人とのコミュニケーションは、笑顔や挨拶、共通の話題を見つけることが大切です。チームワ...
  • 新たなチャンスを見つけるための年度末ストレス解消法

    2024/03/26
    キャリア人間関係 オンライン自己肯定感ストレス
    年度末に近づくと、新たなチャンスを見つけるためのプレッシャーに苦しむこともありますね。しかし、そんな時こそストレス解消が重要です。特別なイベントを計画して気分をリフレ...
  • 保健師とは?彼の役割、資格、仕事内容などを解説

    2024/03/24
    キャリアサロン オンライン相談ウェルビーイング
    この記事では、保健師という職業について、深掘りします。保健師がどのような人々を支え、私たちの生活をどのように改善するかを学び、保健師という職業についての理解を深めてく...
  • オンラインで学ぶ女性のための精神的・経済的自立

    2024/03/22
    セミナー カウンセリングオンライン女性
    本記事では、女性の精神的・経済的自立を目指す皆さんへ向けて、オンラインカウンセリングやオンラインセミナーを活用した自立への道を具体的に解説します。あなたも一緒に自立を...
  • タンパク質摂取のポイントを知ろう

    2024/03/21
    セミナー 女性自律神経
    タンパク質は私たちの体にとって非常に重要な栄養素です。筋肉や臓器、皮膚、髪の成長や修復に欠かせず、免疫機能やホルモンのバランスにも影響を与えます。適切な摂取量を保つこ...
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