タグ『メンタル』のページ一覧

  • 対人援助職のメンタルヘルスを考える:基礎知識と対策

    2024/04/18
    キャリア メンタルストレスウェルビーイング
    誰もが幸せな毎日を送るウエルビーイングな社会を実現するためには、対人援助職がやりがいを感じながら、楽しく仕事をすることがとても大切です。そんな思いを持ち、対人援助職を...
  • 女性管理職のメンタルヘルス向上の秘訣

    2024/04/16
    キャリアセミナー人間関係 カウンセリングオンライン女性自己肯定感メンタルセラピーストレス
    女性管理職の皆さん、とにかく、自分自身のメンタルヘルスは重要です!!仕事において成功を収めるためには、自己管理が欠かせません。特に最近ではPC、オンラインでの仕事が増え...
  • 対人援助職の感情労働とその対策

    2024/04/11
    キャリア オンラインメンタル
    2024年4月に対人援助職がもっと笑顔で仕事ができるように、「対人援助職サポート協会」を立ち上げました。対人援助職特有の悩みに寄り添っていきたいと思います。孤独を感じている...
  • 対人援助職が心を病む理由と、仲間の力で立ち直る方法

    2024/04/09
    キャリア適応障害 オンラインメンタルストレス
    2024年4月1日より活動を開始した『対人援助職サポート協会』では、オンラインにて研修会や相談会を予定しています。対人援助職が元気に活動できれば、街は元気になる!といった理...
  • 新しい職場での人間関係構築術

    2024/03/26
    キャリア適応障害人間関係 カウンセリングオンラインメンタルセラピー
    新しい職場での人間関係構築は、仕事の効率性や満足度に大きな影響を与えます。初対面の人とのコミュニケーションは、笑顔や挨拶、共通の話題を見つけることが大切です。チームワ...
  • 朝活がメンタルを安定させる!早起き習慣の始め方

    2024/03/21
    適応障害 オンライン更年期メンタルストレスウェルビーイング
    朝の時間を有効活用できる朝活は、メンタルを安定させるための重要な要素です。早起き習慣を始めるためには、まず朝起きる理由を明確にすることが大切です。その上で、寝る前に朝...
  • 女性リーダーが、自身の適応障害や鬱と向き合う時間をサポー...

    2024/03/17
    適応障害人間関係 カウンセリング女性自己肯定感相談メンタルセラピーストレス鬱
    近年、適応障害や鬱に悩む女性リーダーが増えています。仕事や家庭の両立、社会からのプレッシャーなど、様々な要因がストレスを引き起こし、心身の健康に影響を及ぼすことがあり...
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