人間関係 | オンラインのカウンセリングならBe yourself | コラム

ストレスチェックの導入は難しくない！！初めて導入を考えられている企業にとって、少し難しく感じられるかもしれませんが、適切なステップを踏むとスムーズに進めることができま...

2015年に法制化され、日々の業務で感じるストレスを視覚化し、職場環境を向上させるために企業で導入されているストレスチェック。このコラムでは、目に見えないストレスを可視化...

労働環境の改善や社員の健康を守るために、ストレスチェックは今、企業にとって欠かせない取り組みとなりました。義務化されたストレスチェックの背景やメリットを理解することは...

中小企業での健康経営において、ようやく保健師の存在がクローズアップされ始めました。保健師は、従業員のメンタルヘルスケアを含む健康維持のための専門的なスキルを持ち、予防...

健康経営優良法人は、従業員の健康に配慮し、経営戦略の一環として健康管理を重視する法人を示します。この記事は、健康経営優良法人に認定されるメリットや要件、実際の導入事例...

組織の活性化に不可欠な要素として注目されるのが「心理的安全性」です。心理的安全性を高めることで、メンバーが自由に意見を交換し、エンゲージメント向上につながります。しか...

2025年4月から育児介護休業法が全ての企業に義務化されることを、ご存じでしょうか。これにより、介護のために仕事を辞めずに済む制度が、充実してくることが期待されます。この記...

健康経営とは、従業員の健康を重視しながら業績の向上を目指す経営手法です。近年、健康経営の重要性が増しており、多くの企業が取り入れています。そのメリットは従業員の活力向...

メンタルヘルスの問題は、現代の職場環境において重要な課題となっています。特に管理職は、その役割上、部下の健康状態を把握し、適切に対応することが必要不可欠です。この記事...

昔に比べて、管理職の役割は多様化し、様々なスキルが求められるようになりました。そんな中、どのような覚悟とスキルがあればいいのか、具体的な相談内容や、私自身の経験を交え...

この記事では、管理職の役割としての部下の育成について考えます。マニュアルを覚えさせること以上に、個々のキャリアを支援し成長させる効果的な方法を提案します。部下のデータ...

イライラはストレス症状の一つで、誰しもが経験する自然な感情です。しかし、それが頻繁に起こると、私たちの職業生活や対人関係に悪影響を及ぼします。イライラして困るのは、相...

職場での人間関係に悩むあなたへ。今あなたが感じているご自身の評価は、あなたが作り出しているものであることを知り、それにどう向き合うか皆様に提案します。他人の評価はコン...

人を支援する対人援助職に求められるものの一つに、幅広い価値観が挙げられます。幅広い価値観を身につけるためには、職場だけでなく職場外で新たな価値観や考え方を学ぶことが重...

みなさんは、『適応障害』と聞いて、どんなことが頭の中に浮かびますか？適応障害は、決して特別な人だけがなるのではなく、私たち誰しもに起こり得ることです。適応障害について...

女性管理職にとって、強さと孤独感の両面を抱えることは珍しくありません。仕事上での責任やプレッシャーに対処しながら、周囲との人間関係やコミュニケーションにも気を配らなけ...

初めてリーダーになり、対人援助職の業務に不安を感じているあなたへ。この記事では、リーダーとしての仕事の進捗と部下の感情をどのように分析し、それを乗り越えるかについて解...

女性管理職の皆さん、とにかく、自分自身のメンタルヘルスは重要です！！仕事において成功を収めるためには、自己管理が欠かせません。特に最近ではPC、オンラインでの仕事が増え...

この記事は、保健、医療、福祉の職場で初めてリーダーになり、不安を抱えている方向けに、全体を俯瞰して把握し、自信を持ってリーダーシップを発揮するためのポイントを提供しま...

2024年4月1日に、市役所で一緒に働いていた弁護士さんらと、「対人援助職サポート協会」を立ち上げました。対人援助職が、頑張りすぎてバーンアウトしたり、忙しすぎてキリキリし...